**低温冷疗(Cryotherapy)是一种将身体暴露在零下100°C 至 零下180°C的冷疗舱中的无创性疗法,通过氮蒸汽导致的温度骤降刺激体内温度感受器,促使大脑发出信号将血液回流至主要器官,以此来促进身体的血液循环系统、神经循环系统和能量供应系统的恢复和运行,能显著提高*力、身体机能和耐力。
**低温冷冻系统介作用机制:
1、人体在较低温度(-110℃以下)情况下,应激保护机制马上激活。
2、大脑控制人体内相关激素的分泌。
3、大量血液从大肌群中流向核心器官,以保体组织和器官,起到维持体温、清除体内累积的乳酸、胺类等代谢杂质的作用。
4、恢复到常温,血液迅速二次分布到全身。
5、为身体各部分补充能量以加速恢复。
**低温冷冻系统主要功效:
快速解除疲劳状态,提高运动员竞技状态
通过**低温使血管收缩舒张,从而加速新陈代谢及血液循环,比未使用者更快地消除疲劳感达到机体峰值状态的速度提升35%。训练疲劳恢复:全身冷冻**可以迅速激活内啡肽分泌和阻止疼痛因子产生,因此具有减轻疼痛、抑制肿胀、增强关节和肌肉功能的作用,有助于缓解由于训练造成的肌肉痉挛和关节、肌肉疼痛
增强*、提高代谢
使用**低温冷疗组对比对照组的受试者肌酸激酶(ck)下降22.5%,*球蛋白(lgA,lgG)分别增加17.2%,14.5%,血尿素下降19.1%,睡眠(lgM)增加18.8%,(LDH)下降7.9%,红细胞血红蛋白浓度下降5.3%。
细胞修复和再生
通过对身体施加**低温,令大脑皮层做出反击反应,提高消炎因子的释放量,从而消除体内炎症,加速代谢让坏死的细胞被替换下来,让新的细胞再生较终达到修复机体的目的。
机体动能提高
增强肌肉收缩的力量与输出功率,改善肌肉表现,增加肌肉活性,降低骨骼肌的温度,减小机体运动能力的下降幅度。
改善睡眠
失眠会损害人的精神,直接导致疲惫,烦躁和情绪变化,**低温可明显减少失眠状况,通过促进红细胞溶解改善睡眠,释放压力。
美容冻龄、分解脂肪
通过**低温提速血液循环(至原来的4-6倍)、促进副肾皮质激素的分泌从而活跃细胞生机、促使机体年轻化。
**低温冷疗法也适用于减肥, 这个过程被称为低温溶解